Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 85,79g | Prot: 157,37g | Carbh: 34,10g.
Desayuno: Egg, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Aldi oven roasted turkey breast Specialty selected, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese. Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten). Cena: Green Olives, Mushrooms, Chicken Breast, Great Value All Natural Pizza Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, Aldi reduced fat low moisture part skim mozzarella cheese (fit and active), Egg. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Green Olives, Russell Stover Sugar Free Premium Dark Solid Chocolate, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Puraqua Bottled Water. más...
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4954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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