Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3299 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 192,31g | Carbh: 447,42g.
Desayuno: Marilan Bolacha Maizena, Now Foods Omega 3, Peito de Frango Cozido (Thiago), Portuguese White Rice (Cooked). Almuerzo: Egg White, Egg, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Portuguese White Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Egg, Yoki Milho para Pipoca, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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