Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1400 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 111,68g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: Tribe Everything Hummus, Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Avocados, Poached Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Almuerzo: Buffalo Wild Wings Hot Wing Sauce, Chicken Breast, Kraft Blue Cheese Crumbles, Cucumber (with Peel), Red Gold Diced Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Kroger Sliced Mushrooms, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Broccoli Flower Clusters, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Great Value Sliced Almonds, Great Value Dried Cranberries, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Grapes, Strawberries. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminadora (Cinta) - 45 minutos. más...
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Peso Histórico de karenphillips
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