Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 73,49g | Prot: 53,58g | Carbh: 188,60g.
Desayuno: Nesquik Kakaopulver, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Almuerzo: Lidl Quarktasche, Lidl Apfeltasche, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Rotwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Cena: REWE Mini Mozzarella, Cocktailtomaten, Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Teekanne Apfeltee. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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