Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 56,13g | Carbh: 79,06g.
Desayuno: sodastream, Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Diet-Pro. Cena: Skogaholmslimpa, Lökar, Kaviar, Smör, Stekt Ägg. más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 41 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johankd
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