Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 115,76g | Carbh: 233,26g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pompelmo, Caffè Espresso. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Noi Voi Fagioli Cannellini, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Piselli in Scatola, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Pomodori, Carote, Lattuga, Caffè Espresso. Cena: Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Noi Voi Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Miele. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Baño - 20 minutos, Sauna - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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