Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 96,29g | Prot: 101,90g | Carbh: 34,67g.
Desayuno: Batata Doce, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Maracujá, Turma da Mônica Maçã. Almuerzo: Torresmo, Ovo Frito, Linguiça Fina de Porco, Repolho Branco, Couve Manteiga Refogada. Cena: Coco, Ovo de Codorna, Contra-filé, Frango Assado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vana Lima
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