Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 173,04g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Coop Mozzarella, Pomodori, Petto di Pollo, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Noi Voi Fagioli Cannellini, Cipolle, Pomodori, Lattuga, Carote, Caffè Espresso. Cena: Noi Voi Fagioli Cannellini, Noi & Voi Piselli in Scatola, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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