Diario de rubykate, 20 feb. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2010

107 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2010:

1173 kcal

Grasa: 39,30g | Prot: 67,77g | Carbh: 141,44g. Desayuno: Organic Low Fat Natural Yoghurt, whey protein powder- unflavoured, bircher. Almuerzo: apple, butter, scone. Cena: scone, hummus, delites rice snacks. Pasa Bocas / Otros: chicken, nectarine. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Great job! You're doing awesome :)

19 feb. 10 por el miembro: k8yk


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