Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 81,95g | Prot: 104,51g | Carbh: 31,79g.
Desayuno: Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Almuerzo: Butter, Swiss Cheese, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Tostitos Medium Salsa. Cena: Appleton Farms Bite Size Dry Salami, Lunch Mate Traditional Cooked Ham, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Calavo Avocado, olive oil vinaigrette with parmesan pesto, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Puraqua Bottled Water. más...
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3978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GrandmaGini
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