Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2012
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 76,85g | Carbh: 93,66g.
Desayuno: honeydew, Muenster Cheese, mushrooms, mixed peppers, tomatoes, egg white omelette. Almuerzo: cauliflower, cucumbers, tomatoes, grilled chicken, guacamole , lettuce. Cena: tuna salad, avocado. Pasa Bocas / Otros: v8, banana, naturally more. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de smartin585
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