Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3032 kcal
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Grasa: 183,23g | Prot: 169,12g | Carbh: 209,87g.
Desayuno: Meijer Plain Bagels, Deli Sliced Ham, Swiss Cheese, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Great Value Pineapple Chunks, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, American Cheese, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Red Delicious Apples, Buffalo Wild Wings Boneless Wings (4). Cena: Hard-Boiled Egg, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Deviled Egg, Chicken or Turkey Pot Pie, Chef Salad. Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de skydiver1
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