Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 83,15g | Carbh: 39,99g.
Desayuno: Mushrooms, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Fried Egg without Fat. Almuerzo: Morrisons Kitchen Mini Vegetable Samosas. Cena: Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled), Lettuce Salad with Tomato. más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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