Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 72,36g | Prot: 96,03g | Carbh: 311,37g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Clementine, Arance, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Clementine, Mortadella, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Pane Italiano, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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