Diario de Graciela.Lado, 11 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2017:
1661 kcal Grasa: 63,95g | Prot: 105,64g | Carbh: 184,46g.   Desayuno: Egg, Avocado, Tomatoes, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Mango, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Classico Tomato Basil Sauce, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Sweet Onions, Atlantic Cod, Carrots. Cena: Kraft Smooth Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Classico Tomato Basil Sauce, Hearts Of Palm (Canned), Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, The Good Bean Roasted Chickpea Snacks, Jell-O Chocolate Pudding, San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. más...
2278 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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