Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 49,06g | Carbh: 115,07g.
Desayuno: Альпен Гольд Max Fun, Кофе, ARO Молоко 1,5%, Данон Актимель Гранат, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Мираторг Чевапчичи. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Эллиптический тренажёр - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ayepifanova
|