Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 112,37g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: Росток Хлебцы Ржаные, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Авк Трюфель Оригинальный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Икра Красная, Простоквашино Сметана 15%, Наши Кулинары Борщ Украинский, Семга Слабосоленая, Славия Сыр Грация 20%, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Окей Капуста Белокочанная. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|