Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2748 kcal
|
Grasa: 119,22g | Prot: 81,58g | Carbh: 337,38g.
Desayuno: Peynirli Börek, Patates Kızartması, İncir Reçeli, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Şekersiz Çay, Uno Roll Ekmek Kepekli, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul. Almuerzo: Elma, Sebzeli Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk, Mercimek Çorbası. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TadınıBiliyorum
|