Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 30,75g | Prot: 60,40g | Carbh: 80,24g.
Desayuno: Maydanoz, Yeşil Zeytin, Keten Tohumu, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Dereotu, Yeşil Biber, Lor Peyniri. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yoğurt. Cena: Syrah Şarap, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Sütaş Ayran, Nescafe Şekersiz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bahar_ucar
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