Diario de GogglesPaesano, 27 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2012
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2012:
2383 kcal Grasa: 95,83g | Prot: 124,18g | Carbh: 257,39g.   Desayuno: Sesame Bagel, Butter (Salted), 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Casual Cuisine Wood Fire Style Margherita Pizza . Cena: Kids Chicken Fingers, Tuscan Spinach Dip, Cobb Salad. Pasa Bocas / Otros: Creme Sandwiches, rold gold honey wheat, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk, peanut butter chocolate chip quaker. más...
2974 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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