Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 69,09g | Prot: 65,93g | Carbh: 36,63g.
Desayuno: Canela, Café. Almuerzo: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Cebolas, Abobrinha, Manteiga (com Sal), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Manteiga (com Sal), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Laranja Lima, Seara Filé de Peito de Frango, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubiasimon
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