Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 36,99g | Prot: 119,40g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Батон с Маслом, Ратибор Варенье Абрикосовое, Zuegg Варенье Сливовое, Вареное Яйцо, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. Cena: Бисквит, Краски лета Фруктовое Ассорти, Протеиновый Коктейль. más...
|
|
1770 kcal
|
Ejercicio:
пол дэнс - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|