Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 140,72g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Soft Taco Size Tortilla, Turkey Sausage Links, Egg Beaters - Original, Tomato Ketchup, Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Watermelon, Strawberries, Pineapple, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. Almuerzo: Beets, Egg White, Spinach, Provolone Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Flatout Light Italian Herb Flatbread, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings. Cena: Green String Beans, New York Hand Tied Garlic Knots, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Vitafusion Fiber Well Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Mann's Sunny Shores Stringless Sugar Snap Peas, Carrots. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BKuku2784
|