Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2010
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 121,29g | Carbh: 241,51g.
Desayuno: Hash Brown, Coca-Cola Classic (Small), Egg McMuffin. Almuerzo: 12" Turkey Breast. Cena: ken's steak house italian, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), farmer's market, garden supreme salad. Pasa Bocas / Otros: Unsalted Dry Roasted Peanuts, Chocolate Ice Cream. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de logicalloss
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