Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3322 kcal
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Grasa: 75,39g | Prot: 192,24g | Carbh: 453,23g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Now Foods Omega 3, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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