Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 45,33g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Zuegg Vellutata Pesche, Panmonviso Biscotto Salute, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fruttil Fruttosio Puro. Almuerzo: Cuore Olio di Semi di Mais, Mele Fuji, Barilla Penne Rigate, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Dais Cornetto Integrale, Pane Integrale al 100%, Uovo, Orogel Cubello Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Fage Risolat 1% Vaniglia. más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Amamantar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monfa83
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