Diario de Gallimh, 21 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2010
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2010:
1207 kcal Grasa: 21,01g | Prot: 74,30g | Carbh: 194,25g.   Desayuno: blush wine, minestrone soup. Almuerzo: all-bran crackers, Milk (Nonfat), Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Cena: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, babybel light, tomato ketchup, morning star garden. Pasa Bocas / Otros: baby carrots, all-bran crackers, pineapple juice dole. más...
1974 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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