Diario de Graciela.Lado, 15 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2017:
1289 kcal Grasa: 34,34g | Prot: 92,84g | Carbh: 162,10g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Blueberries, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Plums, Quinoa (Cooked), Beef or Calves Liver and Onions, President's Choice Mammoth Stuffed Queen Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Hummus, Carrots. más...
2278 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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