Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 104,22g | Prot: 88,40g | Carbh: 301,01g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Pasticcini. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Pasta e Lenticchie. Cena: Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Insalata Mista Verde, Pomodorini, Olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Torta di Mele. más...
|
|
2214 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|