Diario de guraffa, 15 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2017:
1695 kcal Grasa: 62,76g | Prot: 51,84g | Carbh: 231,33g.   Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Clementine, Arance, Indivia Belga, Pancetta, Pane Comune, Cardo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Cena: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Realforno Amaretti Morbidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Latte Scremato. más...
2128 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Ver TV - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 19 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.