Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 87,41g | Carbh: 243,01g.
Desayuno: Sarelle Şekersiz, Eti Etimek. Almuerzo: Domatesler, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Ülker Kepekli Grissini, Sütaş Ayran. Cena: Mevsim Salata, Çavdar Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Superfresh Light Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Sade Kek, Tadım Ceviz İçi, Simbat Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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