Diario de Micilla, 16 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2017:
1801 kcal Grasa: 47,84g | Prot: 112,39g | Carbh: 229,16g.   Desayuno: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Melanzana, Bonduelle Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Natura in Festa Riso Soffiato, Noci, Mele Granny Smith, Roberto Pane Integrale. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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