Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 83,90g | Prot: 67,44g | Carbh: 92,62g.
Desayuno: Mis Yarım Yağlı Süt, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağı, Tuz, Soğanlar, Toz Biber, Salça, Balkabağı. Cena: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Salça, Soğanlar, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Mis Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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