Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 48,08g | Carbh: 219,87g.
Desayuno: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Frittata di Zucchine, Pane Comune. Cena: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Ver TV - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 54 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 36 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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