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16 feb. 17
Diario de JGreen34, 16 feb. 17
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I have 3 days left to lose 1 pound, for 30 pounds lost in 6 weeks.
111,1 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2017:
1355 kcal
Grasa: 40,97g | Prot: 190,31g | Carbh: 48,06g.
Desayuno:
Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Pink Lady Apples, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Jif Natural Crunchy Peanut Butter.
Almuerzo:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Cena:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
You have a great trend line, you can do it!
17 feb. 17 por el miembro:
XshapeshiftX
Thank you. ☺
17 feb. 17 por el miembro:
JGreen34
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