Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
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150,9 kg
Disminuído hasta ahora: 61,4 kg.
Aún para ir: 60,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3360 kcal
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Grasa: 118,91g | Prot: 124,08g | Carbh: 374,50g.
Desayuno: Welch's Dragon Fruit Mango Juice, Bologna, Egg, Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls. Almuerzo: Whiskey, Olive Garden Cheese Ravioli with Tomato Sauce, Meat or Poultry Gravy (Low Sodium). Cena: Ore-Ida Tater Tots, Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes, Mayonnaise, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Seagram's Escapes Bahama Mama. más...
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5597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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