Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 60,63g | Carbh: 210,55g.
Desayuno: Balkabağı, Mercimek Çorbası, Mis Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Çiğ Köfte. Pasa Bocas / Otros: Viski, Bim Gof Gof, Nescafe Classic. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
yürüyüş - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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