Diario de Dave Kennols, 18 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2017:
3386 kcal Grasa: 51,33g | Prot: 168,69g | Carbh: 540,18g.   Desayuno: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Pedon Farina di Riso, Barilla Farina Integrale. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Ehrmann Gran Dessert Cacao, Patate Crude, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Patate Crude, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Carrefour Sottilette Light, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, INRAN Bresaola, Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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