Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3458 kcal
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Grasa: 100,98g | Prot: 90,48g | Carbh: 317,67g.
Desayuno: Coffee, Actimel Strawberry Yoghurt, Coffee. Almuerzo: Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Coffee, Granny Smith Apples. Cena: Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smith's Spicy Tomato Snaps, Smith's Spicy Tomato Snaps, Seabrook Cheese & Onion Crisps (31.5g), Seabrook Cheese & Onion Crisps (31.5g), Brandy, Brandy, Brandy, Sainsbury's Plain Chapattis, Sainsbury's Vegetable Samosas, Sharwood's Poppadoms, Co-Op Naan Bread, Cheese Corn Puffs and Twists, Tesco Mini Vegetable Pakora, Chicken Satay, White Rice (Long-Grain, Cooked), Amstel Lager, Onion Bhaji, Loyd Grossman Balti Curry Sauce, Morrisons Chicken Breast, GBK Chunky Fries, Cucumber (with Peel), Onions. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Lavado de Coches - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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