Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 43,61g | Carbh: 181,99g.
Almuerzo: Coffee with Cream, Boiled Plantain, Boiled Egg, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Boiled Plantain. Pasa Bocas / Otros: Divine Chocolate Hazelnut Milk Chocolate, Tea (Brewed), Boiled Plantain, Parmesan Cheese (Shredded), Peanut Butter, Peanuts. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 35 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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