Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 73,80g | Carbh: 188,77g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Coffee, Sugar, Actimel Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Toasted Bread, Scrambled Egg. Cena: Linessa Squirty Cream Light, Asda Chosen By You Marshmallows, White Bread, Amstel Lager, Asda Spring Onions, Longley Farm Fat Free Chives Cottage Cheese, Brandy, Strawberries, Lettuce, Morrisons English Mustard, Heinz Salad Cream, Sugar, Tomatoes, Cheese, Coffee, Cucumber (with Peel), Onions, The Saucy Fish Co. Sweet Chilli Salmon. Pasa Bocas / Otros: Asda Mint Humbug, Lindt 70% Dark Chocolate, Granny Smith Apples. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Compras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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