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33.0" 16.2/61.1/39.7
This is an aberration. I ate like I would lift, then never got the chance. Weight will go down tomorrow.
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 137,18g | Prot: 140,76g | Carbh: 249,11g.
Desayuno: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Almuerzo: Chick-fil-A Polynesian Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Cena: Private Selection Off The Bone Smokehouse Ham, Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Red Robin Steak Fries, Red Robin Southern Charm Burger. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis (1). más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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