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Tamano
Diario
19 feb. 17
Diario de Tamano, 19 feb. 17
Perfil de Tamano
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
84 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
21,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2017:
1634 kcal
Grasa: 24,56g | Prot: 101,68g | Carbh: 259,20g.
Almuerzo:
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Hokkaido Kürbis.
Cena:
Penny Markt Weichkäse (Petit Paris), Lidl Mango, Mango.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Osternest.
más...
2149 kcal
Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Uiuiui, gestern feiern gewesen und die Waage ist noch freundlich zu mir. Wo ist der Haken😉?
19 feb. 17 por el miembro:
Tamano
Einfach freuen und nicht traurig sein, wenn vielleicht doch noch was "nach" kommt :-D
19 feb. 17 por el miembro:
Ritamine
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