Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 58,81g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: EcoMil Mleko Kokosowe, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Surowe Warzywa, Orzeszki Ziemne, Jajko (Całe). Almuerzo: Lidl Wedlina Drobiowa, Jabłko, Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Cena: Owsianka z Owocem. Pasa Bocas / Otros: Lidl Wedlina Drobiowa, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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