Diario de issaroldan, 20 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
71 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2017:
1718 kcal Grasa: 54,31g | Prot: 60,16g | Carbh: 255,11g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Quesadilla, Choco Milk Choco Milk, Quesadilla, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Leche Condensada, Bimbo Pan Blanco (23g), Marinela Galletas Principe, Lala Leche Deslactosada, Salsa de Tomate, Huevo Frito, Ensalada de Frutas. Cena: Bionico de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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