Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 65,91g | Carbh: 136,96g.
Desayuno: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Café Descafeinado. Almuerzo: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão de Leite. Cena: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Picante. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Ameixas, Vigor Grego Zero Amora, Melancia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Café Descafeinado, Melancia, Café Descafeinado, Banana Prata. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robinson19
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