Diario de GrandmaGini, 21 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:
1089 kcal Grasa: 68,05g | Prot: 102,22g | Carbh: 16,44g.   Desayuno: Coffee, Egg. Cena: Gloria Baby Dill Pickles, Dole Hearts of Romaine, Hamburger Broccoli Alfredo Casserole. Pasa Bocas / Otros: Fit & Active Light String Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Puraqua Bottled Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. más...
3945 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GrandmaGini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.