Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 87,09g | Carbh: 214,12g.
Almuerzo: Oranges, Bananas, Potato French Fries, The Counter 1/3 Lb Beef Burger. Cena: Coffee Cake, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Papayas, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Pasa Bocas / Otros: Honey, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnmarth
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