Diario de guraffa, 21 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:
1988 kcal Grasa: 75,42g | Prot: 57,87g | Carbh: 273,45g.   Desayuno: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Sopressa, Cipolle, Frittata di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Latte Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
2225 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Cocinar - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 10 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.