Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 155,72g | Carbh: 239,94g.
Desayuno: Pompelmo, Mandorle, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso. Almuerzo: Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Sugo di Pomodoro, Alpina Fiocchi di Latte, Noi Voi Fagioli Cannellini, Noi & Voi Piselli in Scatola, Rio Mare Tonno al Naturale. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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